Wat doe je nu als je verkouden bent? ‘Ik doe wat ik altijd deed: mijn gezonde verstand gebruiken’ Margriet.nl – 16-11-2021 Loopneuzen, snottebellen, hoesten; in de herfst- en wintermaanden loopt het aantal verkoudheden weer op. Wat doe je als je verkouden bent?...
Heb je een verstopte neus? Met déze tips kun je toch lekker slapen Margriet.nl – 11-11-2021 Overdag is een verstopte neus al geen pretje, maar ’s avonds kan het je nachtrust ook behoorlijk verstoren. Zo kun je moeilijker in slaap vallen of word je ’s nachts...
Een teentje knoflook in je neusgat: helpt dat echt bij een verstopte neus? Margriet.nl – 19-7-2021 Op TikTok vliegen de handige lifehacks je om de oren. De een nog opmerkelijker dan de ander. Zo komen er onder andere steeds vaker filmpjes op het platform voorbij...
Goed ademhalen doe je door je neus: ‘Daar is ie voor bedoeld’ RTLnieuws.nl – 4-6-2021 Het lijkt zo logisch: goed ademhalen is van (levens)belang. Maar weten we eigenlijk wel wat goed ademhalen inhoudt? Ademhalingsexpert Bart Eigenhuis geeft uitleg....
Vijf redenen waarom je best langs je neus ademt Metro.be – 9-3-2020 Je ademt misschien, zonder dat je het zelf beseft, heel de tijd uit je mond. Terwijl het juist beter is om uit je neus te ademen. De vijf volgende redenen geven aan waarom je best vanaf nu...
Het belang van een efficiënte ademhaling voor lopers Sport.be – 25-8-2019 Atletiektrainer Peter Kelchtermans vertelt ons alles over zuurstofschuld en hoe die af te lossen, neuspleisters en het belang van een goede buikademhaling. Om te beginnen gooien we er een...
Recente reacties