Griepepidemie in aantocht: steeds meer mensen ziek door luchtwegvirussen
Metronieuws.nl – 5-2-2026
Je hebt het vast al gemerkt: om je heen zijn veel mensen verkouden of grieperig. Op het werk, op school of in de supermarkt klinkt steeds vaker gehoest en gesnotter. Dat beeld klopt met de cijfers, want het aantal Nederlanders met luchtwegklachten neemt snel toe. Experts waarschuwen dat de jaarlijkse griepepidemie in aantocht is.
Steeds meer mensen met griepachtige klachten
Uit gegevens van Infectieradar blijkt dat het aantal mensen met luchtwegklachten de afgelopen week sterk is gestegen. Ook huisartsen merken dit duidelijk. Afgelopen week gingen 51 op de 100.000 inwoners met griepachtige klachten naar de huisarts. Daarmee is de grens voor verhoogde griepactiviteit overschreden.
Verspreid door heel Nederland houden zo’n 40 huisartsenpraktijken nauwkeurig bij hoeveel patiënten zich melden met griepachtige verschijnselen. Bij een deel van deze patiënten worden ook keel- en neusmonsters afgenomen om te onderzoeken welk virus de klachten veroorzaakt.
Wanneer spreken we van een griepepidemie?
Er is officieel sprake van een griepepidemie wanneer twee weken achter elkaar meer dan 58 op de 100.000 mensen griepachtige klachten hebben én minstens 10 procent van hen besmet is met het influenzavirus. Die situatie komt nu steeds dichterbij, doordat het griepvirus vaker wordt aangetoond in monsters van patiënten.
Griepvirus rukt op
In monsters van deelnemers aan Infectieradar werd afgelopen week in 13 procent van de gevallen het griepvirus gevonden. Ook bij patiënten van huisartsenpraktijken die zijn aangesloten bij de Nivel-peilstations neemt het aandeel griep toe. Laboratoria in Nederland zien dezelfde stijgende trend.
Ook andere virussen actief
Niet alle klachten worden veroorzaakt door griep. Ook seizoenscoronavirussen, het RS-virus, het humaan metapneumovirus (hMPV) en het rhinovirus circuleren momenteel. Deze zorgen vaak voor mildere klachten zoals een verstopte neus, hoesten en keelpijn.
Griep verloopt meestal ernstiger. De ziekte begint vaak plotseling en gaat gepaard met hoge koorts, spierpijn, hoofdpijn en koude rillingen. Het herstel kan enkele weken duren.
Wanneer begint de griepepidemie meestal?
De griepepidemie start doorgaans in december of januari. In de afgelopen tien jaar duurde een epidemie gemiddeld 13 weken. Vorig jaar hield de griepepidemie zelfs een week langer aan dan gebruikelijk.
Adviezen om verspreiding te beperken
Helemaal voorkomen dat je ziek wordt is lastig, maar je kunt wel helpen om anderen te beschermen:
-
Blijf thuis als je ziek bent
-
Werk thuis bij lichte klachten, als dat mogelijk is
-
Hoest en nies in je elleboog
-
Houd afstand tot anderen
-
Vermijd contact met kwetsbare mensen
-
Draag een mondneusmasker als contact toch nodig is
Daarnaast blijft goede hygiëne belangrijk. Was regelmatig uw handen met water en zeep en zorg voor voldoende ventilatie in huis.







