​Helpt vitamine C echt tegen verkoudheid? 4 winterse feiten en fabels

Wat zeggen onderzoeken écht over je weerstand in de winter?

Veel mensen grijpen in de donkere maanden naar vitamine C, extra slaap of een dagelijkse wandeling om de weerstand te versterken. Maar welke gewoontes helpen écht om je immuunsysteem op peil te houden? Hoogleraar immunologie Daniel M. Davis schreef er een boek over. Vier feiten en fabels uitgelicht.

Lees verder: Plusonline.nl.

Bron: https://www.plusonline.nl/griep-en-verkoudheid/helpt-vitamine-c-echt-tegen-verkoudheid-4-winterse-feiten-en-fabels

Zie ook: verkoudheid.